W cyklu poświęconym stylom przywiązania dochodzimy do tego, który bywa najbardziej niezrozumiały – zarówno dla otoczenia, jak i dla samej osoby, która go prezentuje. To styl, […]
Początek roku ma w sobie coś symbolicznego. Zamykamy jeden rozdział, otwieramy kolejny. W kalendarzu pojawia się kartka z zaznaczonym na czerwono 1 stycznia, a wraz z […]
18 listopada 2025 roku ukazał się raport „Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków”, przygotowany przez fundację Dbam o Mój […]
W cyklu traktującym o stylach przywiązania przyszła pora na ten z nich, który sprawia, że bliskość (z najbliższymi, przyjaciółmi, koleżankami i kolegami lub innymi ludźmi) może […]
Początek listopada to czas, gdy tradycyjnie będziemy wspominać tych, którzy odeszli… Ale czasem to nie są tylko osoby, za którymi tęsknimy. Czasem wspomnienie o kimś, kto […]
Co robić, gdy obok codziennych trosk i zmartwień, przychodzą kolejne ciosy? Gdy obok choroby dziecka i codziennych zmagań pojawiają się kłopoty „z zewnątrz”?Gdy przychodzi czas, który […]
Relacje międzyludzkie są jednym z najważniejszych aspektów naszego życia. To właśnie w nich odnajdujemy sens, poczucie bezpieczeństwa, akceptację i miłość. A jednak — nie każdemu przychodzi […]
Wyobraź sobie (choć pewnie nie musisz sobie wyobrażać) nastolatka (lub siebie), który przewija TikToka czy Instagram. Na ekranie pojawia się uśmiechnięta, dobrze znana z internetu lub […]
Potocznie słowo „przepraszam” pełni ważną rolę – służy naprawie relacji, okazaniu empatii, uznaniu odpowiedzialności za to, co zrobił_m. Jednak czasem staje się czymś więcej – mechanizmem […]