2026-03-20
Na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się proste: mamy swoje poglądy, swoje emocje, swoje decyzje. Wydaje nam się, że to, co myślimy o sobie i o […]
2026-01-30
– Powinnaś/powinieneś mu/jej wybaczyć.– Nie ma sensu tak tego przeżywać.– Daj sobie z tym spokój. W codziennym języku wybaczenie bywa często postrzegane jako obowiązek moralny: „powinieneś […]
2026-01-28
– Jak ty tak, to ja tak.– Nie będę już więcej z tobą rozmawiać.– Nie odzywaj się do mnie. Relacja rodzic–nastolatek jest jedną z najbardziej wymagających […]
2026-01-20
W ostatniej części cyklu o stylach przywiązania opiszę ten z nich, który bywa najmniej spektakularny, a jednocześnie najbardziej stabilizujący. Bezpieczny styl przywiązania rzadko przyciąga uwagę. Nie […]
2026-01-04
W cyklu poświęconym stylom przywiązania dochodzimy do tego, który bywa najbardziej niezrozumiały – zarówno dla otoczenia, jak i dla samej osoby, która go prezentuje. To styl, […]
2025-11-05
W cyklu traktującym o stylach przywiązania przyszła pora na ten z nich, który sprawia, że bliskość (z najbliższymi, przyjaciółmi, koleżankami i kolegami lub innymi ludźmi) może […]
2025-10-20
Co robić, gdy obok codziennych trosk i zmartwień, przychodzą kolejne ciosy? Gdy obok choroby dziecka i codziennych zmagań pojawiają się kłopoty „z zewnątrz”?Gdy przychodzi czas, który […]
2025-04-26
Często, zwłaszcza jako rodzice, troszczymy się o innych. A czy zatrzymałaś/eś się kiedyś i zapytałaś/eś: co mówi moje ciało?W codziennym zabieganiu łatwo przeoczyć drobne sygnały, jakie wysyła […]
2024-11-22
Psychoterapia od dziesięcioleci stanowi jedno z najważniejszych narzędzi wspierających zdrowie psychiczne człowieka. Choć jeszcze do niedawna w wielu kręgach społecznych wiązała się ze stereotypami, dziś coraz […]
